Joseph H. Pilates
Μαθήματα Pilates με τη χρήση όλων των οργάνων της μεθόδου (Studio/Clinical Reformer®, Cadillac, Springboard™, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector).
Εξατομικευμένα προγράμματα Pilates, (Pilates for Injuries, Pilates for Pregnancy, Pilates/CoreAlign for Dancers & Pilates for Kids).
Το CoreAlign® είναι ένα καινούργιο, πρωτοποριακό σύστημα ασκήσεων που οδηγεί το σώμα σε ένα πολύ διαφορετικό επίπεδο εκγύμνασης.
